Participar de um concurso para Polícia Militar é um desafio que requer muita dedicação, mas a recompensa é satisfatória. Para conquistar a sonhada aprovação, muitos candidatos recorrem a técnicas de estudo estruturadas, e um desses métodos é o método TAG – que engloba Técnicas de estudo, Alta performance e Gerenciamento de emoções.
Mas, como esse método pode se relacionar com o concurso para a Polícia Militar? A seguir, você vai entender como esses elementos podem ser aplicados para maximizar sua preparação para o concurso da Polícia Militar.
O que é o concurso para Polícia Militar?
O concurso para a Polícia Militar é um processo seletivo público que visa recrutar candidatos para diversas funções dentro da instituição. Os concursos são realizados periodicamente e cada um tem seus próprios requisitos, etapas de seleção e número de vagas.
Por exemplo, recentemente foi anunciado um concurso da Polícia Militar do Espírito Santo com 40 vagas para o cargo de Oficial Combatente. As remunerações são de R$10.005,36 para candidatos com nível médio.
Além disso, o concurso da PMERJ publicou a convocação para a prova discursiva que será realizada no dia 7 de julho.
Especificamente em São Paulo, foi aberto um concurso público para 2.700 vagas no Quadro de Praças da PM, com inscrições até 8 de maio e remuneração inicial de R$4.852,21. Os candidatos devem ter ensino médio completo, idade entre 17 e 30 anos, altura mínima de 1,60m para homens e 1,55m para mulheres, e CNH no mínimo categoria “B”.
O que é o método TAG?
A técnica TAG é uma abordagem personalizada de estudo que auxilia na preparação para os concursos através dos princípios gerais de organização e foco.
Lembre-se de que a preparação para concursos é uma maratona, não um sprint. O método TAG deve ser adaptado às suas necessidades individuais para garantir que você esteja bem preparado para o dia do concurso.
Confira a seguir quais são os 3 pilares dessa técnica que vai garantir a sua aprovação no concurso para Polícia Militar.
1- Técnicas de estudos
Para passar no concurso, assistir uma infinidade de videoaulas ou apenas ler o material de estudos muitas vezes não é o suficiente. Isso não quer dizer que as vídeoaulas ou os pdfs deixam de ser importantes – as videoaulas são um ponto-chave para as três matérias em que o concurseiro tem mais dificuldade, e os pdfs serão a base para o seu sistema de revisões de todas as matérias.
Veja como criar um sistema de revisões eficaz:
Criando um bom sistema de revisões
Na hora de criar um sistema de revisões eficiente e que facilite a sua rotina de estudos, é importante saber como criar resumos comprimidos, pois eles vão fazer toda a diferença nos seus resultados.
Para isso, você pode usar folhas avulsas e separar os tópicos do seu material de estudos em quadrados de tamanhos diferentes (dependendo da quantidade de informações que pretende incluir em cada um), ou até separar as áreas da folha com post its, e então preencher estes espaços com as informações principais de cada subtópico dentro do tema que está estudando.
Idealmente, quem está começando do zero na preparação para um determinado concurso deve criar o resumo desde a primeira leitura do pdf que estiver utilizando, pois assim economiza tempo. Por outro lado, quem já fechou o edital deve começar primeiro pela bateria de questões, para então fazer o resumo comprimido em seguida.
A ideia é compactar a maior quantidade de conhecimentos no menor espaço possível (totalizando até 10 páginas por disciplina). E apesar da técnica dos resumos comprimidos ser muito eficiente em reunir as informações mais relevantes de um determinado assunto, é importante fazer uso dela em conjunto com as listas de exercícios. Isso porque é aí que você descobre quais são os pontos em que precisa se aprofundar mais. Inclusive, vale a pena grampear as listas de exercícios junto ao resumo de cada tópico para facilitar as revisões depois.
Um outro método é utilizar a folha na horizontal, fazendo dois traços verticais para separar seu resumo em três grandes situações. Esse tipo de resumo pode ser muito útil no estudo de Crase ou Legislação, por exemplo.
2 – Alta performance
O primeiro passo para a alta performance é entender que não existe equilíbrio na vida, isso é uma ilusão. Ter uma vida equilibrada significaria dividir uma quantidade de tempo igual para todas as áreas da sua vida – estudo, família, trabalho, lazer, espiritualidade, etc. Mas isso não é possível, não é mesmo? Então você deve fazer uso de momentos de qualidade na sua semana. Entenda mais sobre esse princípio com os 6 hábitos que vamos te ensinar a seguir:
6 hábitos para render mais no concurso para Polícia Militar
1. Planejamento de vida:
Muitas pessoas pensam que a melhor maneira de se organizar para os estudos é apenas fazendo a gestão do tempo que elas têm no dia a dia, mas para garantir resultados positivos nos concursos é preciso ir além. Você pode não controlar a quantidade de tempo disponível na sua rotina, mas pode mudar a forma como divide suas tarefas e compromissos: existem aqueles emergenciais, importantes e circunstanciais e é essencial fazer essa divisão no dia a dia para que situações que têm potencial de se tornarem problemas futuros não saiam do seu controle.
Uma tarefa importante não concluída no período correto se torna uma tarefa urgente mais tarde, e quando esse momento chega, precisamos abrir mão de outros planos e consequentemente acabamos prejudicando os resultados que desejamos.
2. Rotina sustentável de estudos:
Muitos concurseiros pensam que para absorver todas as informações necessárias para se sair bem nas provas, é necessário estudar o máximo possível, em todos os momentos que se tem livres. Mas a verdade é que um dos pontos cruciais para atingir seus objetivos de estudo é focar em criar uma rotina de estudos sustentável, compatível com a sua realidade.
Não adianta se programar para estudar sem levar em consideração as outras áreas da sua vida e quanto tempo, atenção e energia elas demandam de você. Analise de maneira realista quanto tempo você tem por dia para estudar com 100% do seu foco nesse compromisso, sem distrações.
Quando você se impõe uma rotina de estudos que vai contra o tempo que tem disponível no dia a dia, essa situação acaba se tornando frustrante e desmotivadora devido à sensação de não estar cumprindo com as suas metas ou por acabar deixando de lado outras tarefas importantes em razão dos estudos.
Ainda nessa linha de raciocínio, aliando o conceito do planejamento de vida à rotina sustentável de estudos, é importante considerar o lazer. Talvez não seja possível que você use o tempo de um fim de semana inteiro para passear, mas você pode sim tirar algumas horas para espairecer, relaxar e tirar a cabeça dos estudos e outras preocupações. O lazer é essencial para a saúde e, consequentemente, para os estudos. Priorizar o estudo para passar no concurso é importante, mas passar o tempo todo preocupado com a aprovação pode atrapalhar o seu progresso em vez de ajudar.
3. Ciclo de sono com qualidade
Dormir bem é fundamental para que nosso cérebro processe e consolide todas aquelas informações que absorvemos ao longo do dia. Além disso, o sono revigora nosso corpo e o prepara para o dia seguinte.
Quem não dorme direito costuma ter dificuldades de concentração, memorização e raciocínio, o que pode atrapalhar bastante nos estudos e nas provas dos concursos públicos. Então, que tal criar uma rotina de sono regular e evitar mexer no celular antes de dormir? Isso pode fazer maravilhas pela sua capacidade de aprendizado e melhorar muito seu desempenho.
4. Alimentação e hidratação
Você sabia que comer bem e beber bastante água são segredos para manter o corpo e a mente em plena forma? Uma alimentação equilibrada, rica em proteínas, vitaminas e minerais, é essencial para o bom funcionamento do cérebro e consequentemente para o seu rendimento na preparação para o concurso.
Alimentos como peixes, nozes e sementes de chia, além de frutas e vegetais frescos, ajudam na concentração e na memória. Além disso, beber água o suficiente é crucial para manter a energia e a clareza mental. Quando estamos desidratados, podemos sentir cansaço, dificuldade de concentração e aumento do estresse. Portanto, uma dieta balanceada e muita água são indispensáveis para quem quer brilhar não só no concurso da Polícia Militar mas em qualquer concurso público.
5. Estude nos momentos em que você sabe que é mais produtivo
Cada um de nós tem um ritmo diferente, e descobrir os momentos do dia em que somos mais produtivos pode fazer toda a diferença nos estudos. Alguns preferem madrugar e começar cedo, enquanto outros rendem mais à tarde ou à noite.
Conhecer e respeitar seu próprio ritmo pode aumentar a eficiência do estudo, permitindo que você aprenda mais em menos tempo. Além disso, estudar nos momentos de maior produtividade pode reduzir o estresse e a sensação de cansaço, tornando a preparação para os concursos públicos mais agradável e eficiente.
6. Faça mentorias para não perder tempo
Que tal aproveitar a experiência de quem já percorreu o caminho que você está trilhando? Investir em mentorias é uma maneira fantástica de otimizar sua preparação para os concursos públicos.
Mentores experientes podem fornecer dicas valiosas, ajudando você a descobrir as melhores técnicas de estudo, recursos didáticos e estratégias para lidar com diferentes tipos de questões. Isso evita que você perca tempo com métodos ineficazes e permite que se concentre no que realmente funciona. Além disso, um mentor pode oferecer suporte emocional e motivacional, ajudando a manter a disciplina e o foco. Com um guia experiente, você pode seguir um caminho mais direto e assertivo rumo à aprovação.
3 – Gerenciamento de emoções
Se você tem dificuldades em lidar com o medo de reprovar, precisa saber que não é necessário e nem deve esperar ser perfeito antes de começar a prestar concursos públicos. É possível que você reprove nas primeiras tentativas, mas quando você decide esperar “estar pronto” para fazer um concurso como o da Polícia Militar, você está trabalhando contra o seu próprio sucesso.
A perfeição não existe. Por isso, mesmo sem material, sem ter muitas horas disponíveis para o estudo, ou até mesmo se você não tiver as condições perfeitas para começar, vá em frente. Dar o primeiro passo e entender que nenhuma dessas limitações pode te impedir de conquistar sua aprovação no concurso vai mudar o seu jogo.
As pessoas que passam nos concursos são imperfeitas também, então fortaleça sua mente e comece a sua jornada em busca da aprovação. Nesse contexto, também é importante deixar de se preocupar com o que os outros pensam sobre a sua vida – você precisa focar em estar preparado, e fazer o seu melhor nesta área. A opinião dos outros não vai mudar nada em relação a isso.
Além do mais, a reprovação não diz nada sobre quem você é ou quanto você vale. Deixar a visão de outras pessoas moldar sua vida por meio da vergonha e do medo é injusto consigo mesmo, já que você é o único vivendo a sua vida e lutando as suas batalhas. Se nesse momento você está na arena e buscando os melhores métodos para atingir os seus objetivos, então está no caminho certo! Não deixe uma nota ruim ou um resultado negativo te desencorajar.
E se você realmente quer ser aprovado no concurso para Polícia Militar, você precisa conhecer o ebook do Visão e Foco para conquistar seu lugar na carreira dos sonhos em menos de 1 ano. Lembre-se de que a preparação é um processo contínuo e que a persistência aliada aos métodos certos é o caminho para o sucesso. Boa sorte e bons estudos! Te espero na próxima!